Aperçu du programme numérique RISE RESET
Aperçu du programme numérique RISE HOME

Pack · 2 ebooks PDF

PACK RESET + HOME

Repartir et bouger

Deux ebooks pour stabiliser tes habitudes pendant 21 jours et construire ta force à la maison pendant 8 semaines.

39,90 €49,80 €-9,90 €

Paiement en mode test

Ce que contient le pack

  • RISE RESETReprendre le contrôle

    21 jours · 43 pages

    Détails →
  • RISE HOMEConstruire sa force chez soi

    8 semaines · 50 pages

    Détails →

Livraison immédiate : les 2 PDF sont téléchargeables après le paiement et envoyés par email.

À lire avant de commencer

Les programmes RISE sont des ressources générales de mouvement, d'organisation et de bien-être. Ils ne remplacent pas un avis, un diagnostic ou un traitement médical. Arrête l'exercice et consulte un professionnel qualifié en cas de douleur, malaise, pathologie, grossesse ou situation particulière.